オリエンテーション『ゲートウェイ・エクスペリエンス』

ヘミシンク『ゲートウェイ・エクスペリエンス』Wave I ディスカバリー ＃１「オリエンテーション」 の内容を徹底解説します。
背景に流れるヘミシンク周波数も解析しながら、再現してみたいと思います。

「オリエンテーション」 の内容はこうなっている

＃１「オリエンテーション」は、ヘミシンク『ゲートウェイ・エクスペリエンス』を体験する人が、いちばん最初に行うプログラムです。

準備

先ず、ヘッドホンの確認です。右の音が右から、左の音が左からちゃんと聞こえているか確認します。

楽な姿勢を取ります。

波の音が流れています。
波の音は人をリラックスさせるものですが、同時に「エネルギー＝波」も象徴しています。
聞く人は、これからこのエネルギーをコントロールしていく方法を学ぶことになります。

ヘミシンクで使われる技術「バイノーラルビート」について説明があります。
（基本的には、このブログの記事「バイノーラルビートによる脳波誘導」と同じ内容です）

エクササイズ１ エネルギー変換ボックス

「エネルギー変換ボックス」は、障害を取り除いて、このＣＤに集中するためのエクササイズです。
重いふたのついた大きくて頑丈な箱をイメージします。あなたは、ふたを取って、抱えている不安や心配事、懸念などを箱の中に入れてしまいます。こうして、集中を遮る要素を捨てて、出て来ないように重いふたをしたら、箱から遠ざかるようにします。

エクササイズ２ アファメーション

1. 自分が肉体以上の存在であること
2. 肉体を超えたエネルギーを知り、かつ、コントロールすること
3. 自分以上の知的生命体の援助を受けること

といった内容のアファメーションを唱えます。

エクササイズ３ レゾナント・チューニング

レゾナントは共鳴、チューニングは音を合わせることです。
ヘミシンクでは、レゾナント・チューニングのことを「共鳴の調律」と訳しています。

息を吸って、止めて、古い空気を吐き出します。吐き出すときに、声帯を鳴らしてハミングします。バックに「アーーーーーー」と人の声が流れますので、声の高さに合わせて、ハモる（共鳴する）ようにします。

レゾナント・チューニングは、生体エネルギーを集めて、心と体を活性化する発声・呼吸エクササイズです。声を出すことで、安定して息を吐くことができます。

また、個人的には、声も波の性質を持つエネルギーですので、アファメーションで出てきた、エネルギーをコントロールすることにも通じると考えています。

レゾナント・チューニングは、思っている以上の効果がありますので、是非何度もやってみて欲しいと思います。

エクササイズ４ フォーカス３

フォーカス３とは、ヘミシンク独自の定義で、「新しい境地への出発点」とされています。
ヘミシンク周波数を聞いてなる、最初のレベルです。

＊なお、ふつうの起きている状態が、フォーカス１とされています。

目覚める

心と体が目覚めます。
バックに覚醒信号が流れます。

「オリエンテーション」 の周波数解析

１.バイノーラルビートの話

バイノーラルビートの説明をしている箇所からヘミシンク周波数が流れ出します。

ピンクノイズを背景に、左から 304Hz 、右から 300Hz のパルス音が流れています。
バイノーラルビート特有のうなり音（4Hz）も聞こえます。

２.エネルギー変換ボックス、アファメーションの部分

１.に加えて、50Hz付近、100Hz付近のパルス音が加わりました。

３.レゾナント・チューニング

ＣＤからは、あなたが出したハミング音と共鳴するために「アーーーーーー」という声が流れてきます。

この部分を見ると、各種の音階の音が含まれているのがわかりますが、大きいのは、131Hz（ド：Ｃ３）と196Hz（ソ：Ｇ３）の高さのものです。

４.フォーカス３

フォーカス３ に導くヘミシンク周波数はこんな感じです。
300Hz周辺（左：298Hz、右：302Hz）に、4Hzのシータ波に導くバイノーラルビートが見られます。他に、115Hz前後と494Hz前後のパルス音が含まれているのがわかります。

５.覚醒信号

日常生活に戻るために、心と体を目覚めさせます。
耳障りな、高い音の覚醒信号が流れます。覚醒信号には、16Hzのベータ波へ導くバイノーラルビート（左：467Hz、右：483Hz）も含まれているようです。

まとめ

ヘミシンク『ゲートウェイ・エクスペリエンス』Wave I　ディスカバリー（発見）＃１オリエンテーション は、４つのエクササイズを経験することで、ヘミシンクの基本であるフォーカス３に到達するプログラムです。