シングルタイトル マインドフード 各ヘミシンクCDの紹介

『ディープ10リラクゼーション』の感想と周波数解析

投稿日:

あなたがストレスに悩まされていたり、心配ごとがあって、上手に眠れないのなら、ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』CDを試してみてはいかがでしょうか。

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』

ヘミシンクには、快眠のためのCDは沢山ありますが、『ディープ10リラクゼーション』CDには、心の重荷を下ろして、リラックスして眠るまでの音声ガイドが付いているので、他のヘミシンクでは効かない方にお勧めです。

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』の内容

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』CDは、睡眠導入用のマインドフードCDです。
ベッドに寝て、音声ガイドに従って、深いリラックスのためのエクササイズ(35分と長い!!)を行いながら眠りに入ります。

収録内容は、
トラック1 音声ガイドあり 49分14秒
トラック2 音声ガイドなし 14分40秒
となっています。
*トラック2は単純にトラック1の後半の14分です。

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』の周波数はこうなっている

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』に含まれているヘミシンク周波数は下の通りです。

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』周波数 左チャンネル

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』周波数 右チャンネル

最初から最後まで
左チャンネル 101Hz
右チャンネル 99Hz
となっていて、2Hzのデルタ波に誘導するバイノーラルビートになっています。

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』の感想

様々なリラクゼーションのテクニックが学べる

「10段階のプロセスを経て完全なリラクゼーション」と称しているように、いろんなリラクゼーションのテクニックを使います。

これらのテクニックは、眠るためだけでなくても、この先あなたが、ストレスに負けずに、リラックスして人生を過ごすためにも役立つものかと思われます。

【 テクニックの例 】
1)セキュリティボックス
2)呼吸法
3)筋肉を意識して、緩める
4)暖かい布で体を包むイメージ
5)らせん階段を下りるイメージ、など

標準的な手法とは違うような…

しかし、これらのテクニックは、私たちが知っているようなリラクゼーションのテクニックとは、だいぶ違うようです。

たとえば、上の「3)筋肉を意識して、緩める」などは自律訓練法や催眠でもよく使われますが、意識する筋肉の部位も順番もまったく異なります。
なかには「眼のピントを調整する筋肉(を緩める)」というのもあって、やってみるのはちょっと難しいと思います。

エクササイズ中に眠ってしまう

音声ガイドはたっぷり35分ほど続きます。
ベッドで横になって聞いていたら、ふつうに生活している人は眠ってしまうのではないでしょうか? 私も、10分経たずに眠っていました。

まとめ

ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』CDは、安らかで深く自然な睡眠に入るためのものです。
リラクゼーションのテクニックが学べます。

【 関連記事 】
快眠のためのヘミシンクCD

-シングルタイトル, マインドフード, 各ヘミシンクCDの紹介
-,

執筆者:

関連記事

ヘミシンクで記憶力アップ

試験に合格したり仕事の効率を良くするのに、記憶力をアップさせたいと思っている人は多いことでしょう。 一般的に記憶力をアップしたい場合には、主に以下のことを考慮することになっています。 集中力を高める …

明晰夢とヘミシンク

明晰夢(Lucid Dream)とは、「自分で夢であると自覚しながら見ている夢」のことを言います。明晰夢が可能になると、夢をコントロールして、夢の中で現実には不可能なことを体験することができます。 明 …

イントゥ・ザ・ライト

『イントゥ・ザ・ライト』の感想と周波数分析

ヘミシンク『イントゥ・ザ・ライト~臨死体験の瞑想』は、自分が死ぬときにどんなことが起こるのかをイメージしながら瞑想するCDです。 臨死体験した人の共通のパターンに沿った音声ガイドに従って誘導瞑想を行い …

ヘミシンク「スーパースリープ」

ヘミシンク「スーパースリープ」は、ヘミシンクの単品CDのなかでいちばん売れてるCDの1つです。 収録時間:45分 熟睡時の脳波・デルタ波をつくり出しますので、聞きながら眠ると深い睡眠が取れるとされてい …

『体外への旅』CDの内容と周波数解析 その2

前回に続いて、『体外への旅 ― サポート用Hemi-Syncシリーズ』の3枚目から6枚目のCD(Disc3 ~ Disc6)について、詳しく解説します。 Disc3『状態 A(半覚醒状態)』 『体外へ …

SAB Quest 2

SAB Quest 2 リラックス
脳波誘導と左右の脳のシンクロを行う音源(CD)です。ヘミシンクとインサイトのいいとこ取り? 36分間版の無償サンプル提供中ですので、ご自分の耳で、脳でご確認してみてください。
『SAB Quest 2』の詳細はこちら

こんにちは。管理人の「はいぺりおん」です。

ふだんは普通のサラリーマン–霊感なんかも感じない方だけど、予知夢で見たまま、初めて馬券を買って大当たりしたこと、おじさんが亡くなったとき夢に出てきたりしたことがあります。人間の持つ不思議な力の存在をもっと知りたいと思っています。

ヘミシンクをはじめ、いろんな潜在能力を開発するグッズを揃えてますので、成果などをこのサイトでお知らせできたら嬉しいです。

*お問い合わせは、メールフォームからお願いします。

*このサイトのプライバシーポリシーは次の通りです。

Powerd by 似顔絵イラストメーカー

ヘミシンクの危険性を考える 7つのポイント...

ヘミシンクのCDでは、「体外離脱」「死後の世界」「臨死体験」「前世を思い出す」などを謳っているため、危ないもの...

ヘミシンク公式ページから無料DLしてみた...

ヘミシンクの公式サイトでは、名前やメールアドレスを登録すれば、"The Way of Hemi-sync" (...

記憶力アップ&集中力アップCD比較 【ベータ波、ガ...

脳波を高めのベータ波やガンマ波に誘導することで、記憶力アップ/集中力アップを謳っているCDが数種類販売されてい...

ヘミシンクとは

ヘミシンクというwikiから引用しようと思いましたが、なかったので自分でなるべくニュートラルな立場で書いてみま...

『ヘミシンク 効果なし』の3つの理由...

「ヘミシンクをやってみたけど効果がなかったよ」という感想を聞くことがありますが、実際どうなのか、どうすれば効果...

ヘミシンクとインサイトCDを比較する...

ヘミシンクとホロシンク、ブレインシンク、インサイトCD 世界的に見れば、ヘミシンクのライバルはホロシンクです...

ヘミシンクCDで使う機器(プレーヤー・ヘッドホン)...

体外離脱や瞑想状態を目指してヘミシンクCDを聞く場合に使う機器についてお話します。 一般的には、次の2つ...

ヘミシンクCDの聞き方・使い方...

ヘミシンクを効果的に聞くための注意点を公式ページ(英語)やフォーラムからまとめてみました。ヘミシンクを安全に使...

ヘミシンク ゲートウェイ エクスピリアンス
ヘミシンク ゲートウェイ 口コミ・体験談...

ヘミシンク『ゲートウェイ・エクスペリエンス』を聞いてエクササイズを実践されている方の口コミ・体験談を聞いてみま...

初心者におすすめのヘミシンクは...

読者の方から時々、「はじめてヘミシンクをやってみたいが、沢山あり過ぎて迷ってしまう。どれを選んだら良いか?」と...