ヘミシンクのコツ

ヘミシンクにはいろいろな瞑想のためのＣＤが出ています。しかし、あれこれ手を出しても上手くいかないことが多いです。先ず、ゲートウェイ・エクスピリエンスでフォーカス10という瞑想状態に入れるようになることから始めるのがお勧めです。

ヘミシンクを骨伝導イヤホン（ヘッドホン）で聞いても大丈夫でしょうか？ヘミシンクの公式サイトやモンロー協会のサイトには骨伝導に関する記述は見当たりませんでした。しかし、ヘミシンク以外のバイノーラルビートでは効果がありますので、

前回は、会員数が多いAmazon Prime で聞けるヘミシンクを紹介しましたが、今回は世界最大の音楽配信サービス Spotifyで聞けるヘミシンクを紹介します。 Spotifyの場合、下に述べるように、Amazon Prime はもちろん...

Amazonプライム会員の方なら、約200万曲が聞ける Amazon Prime Music も無料で利用できますね。このサービスで、ヘミシンクのメタミュージックのなかでも人気のある楽曲を聞くことができます。 ヘミシンク楽曲の見つけ方 「H...

「ヘミシンクをやってみたけど効果がなかったよ」という感想を聞くことがありますが、実際どうなのか、どうすれば効果があるのかについてヘミシンク経験20年の管理人がお話させて頂きます。 ひと口に『ヘミシンクに効果なし』と言っても、どんな目的で、ど...

ヘミシンクのＣＤでは、「体外離脱」「死後の世界」「臨死体験」「前世を思い出す」などを謳っているため、危ないものではないのかという疑問を持たれる人が多いようです。 そこで、この記事では、なるべく客観的な立場で、ヘミシンクの危険性について考察し...

ヘミシンクの「ゲートウェイ・エクスペリエンス」を聞いていて、難しく感じるのは「レゾナント・チューニング（Resonant Tuning）」というエクササイズです。 ＣＤではいきなり１枚目から出てきますので、戸惑う方もいるのではないでしょうか...

読者の方から時々、「はじめてヘミシンクをやってみたいが、沢山あり過ぎて迷ってしまう。どれを選んだら良いか？」というご質問を頂くことがあります。 これに対して管理人は、なかに含まれているヘミシンク周波数を解析したうえで、以下のように考えていま...

犬や猫などペットを飼っている方からは、一緒にペットがヘミシンクＣＤを聞いても大丈夫かという質問が寄せられることがあります。 そこで、いくつかの文献を調査してみました。 すると、モンロー協会から大丈夫だとする論文が出ていますので紹介します。