睡眠

メタミュージック

睡眠用ヘミシンク「スリーピング・スルー・ザ・レイン」と体外離脱

ヘミシンクの中で、睡眠用メタミュージックCDとして人気の高い「スリーピング・スルー・ザ・レイン(Sleeping through the Rain)雨に眠る )」。ある本で、著者が体外離脱に誘導するために一貫してこのCDを使用していると書いています。
シングルタイトル

「Super Sleep」と 「Sleep Deeply」の違いを比較

ヘミシンクで睡眠用のCDといえば、「スーパー・スリープ(Super Sleep)」というマインドフードCDがずっと人気でしたが、その後、よく似た「スリープ・ディープリィ(Sleep Deeply)」 というCDも発売されています。 この2つ...
ゲートウェイ・エクスペリエンス

探究と睡眠 『ゲートウェイ・エクスペリエンス』

ヘミシンク『ゲートウェイ・エクスペリエンス』Wave I ディスカバリー#5「探究と睡眠」の内容を徹底解説します。 背景に流れるヘミシンク周波数も解析しながら、再現してみたいと思います。 「探究と睡眠」の内容はこうなっている 「探究と睡眠」...
シングルタイトル

『キャットナッパー』の感想と周波数分析

昼寝(ナップ)用のヘミシンクCDとしては、以前『ヘミシンク・ナップ』『ヘミシンク・ナップ』を紹介しましたが、同じ目的のものとして『キャットナッパー』があります。 『ヘミシンク・ナップ』は、音声ガイドが入っていませんでしたが、『キャットナッパ...
シングルタイトル

『ディープ10リラクゼーション』の感想と周波数解析

あなたがストレスに悩まされていたり、心配ごとがあって、上手に眠れないのなら、ヘミシンク『ディープ10リラクゼーション』CDを試してみてはいかがでしょうか。 ヘミシンクには、快眠のためのCDは沢山ありますが、『ディープ10リラクゼーション』C...
シングルタイトル

「ヘミシンク・ナップ」の感想と周波数分析

昼寝をすると、頭がスッキリして午後の仕事の効率もアップしますね。 一般的に昼寝には 集中力・注意力のアップ 記憶力の向上 脳の活性化 ストレス解消 血圧低下・病気の予防など の効果があると言われています。 ヘミシンクでは、効果的に昼寝をする...
各ヘミシンクCDの紹介

ヘミシンクで安眠 おすすめベスト3

単品のヘミシンクでは、深い眠り(安眠)に誘うことを謳ったCDが人気があります。 これらは、私たちが眠っているときの脳波であるシータ波からデルタ波に導くようなヘミシンク周波数が含まれているものが殆どです。 ここでは、数ある睡眠用ヘミシンクのな...