ヘミシンク『内なるヒーラー』は、自分の感情を癒すためのＣＤです。
内なるヒーラーと出会い、つながり、感情のヒーリングを行います。
制作は、 『内なるガイドにつながる』『Hemi-Syncによる過去世（別の人生）探究』『インナーチャイルドを癒す』 『タイムレス・ピース』と同じく リー・ストーンで、彼の他の作品と同様に、エクササイズを誘導する音声ガイダンスが多めになっています。
ヘミシンク『内なるヒーラー』の内容
ヘミシンク『内なるヒーラー』で行うエクササイズは、以下のようになっています。（収録時間 33分）
１.意識を呼吸に置く
先ず、リラックスのために意識を呼吸に持って行きます。
吸う息の冷たさ、吐く息の温もりを感じます。
息を吐いて、吸うときに少し間を空けます→リラックスを感じます。
次に呼吸の循環。鼻から息を吸って、目から吐き出すようにイメージします。
２.ヒーラーと出会う
住んでいる家をイメージします。玄関のドアから入って、家の中に入ります。
リビングで、右側に意識を向け、何があるかを細かいところまで思い出します。今度は左側に意識を向け、何があるかを細かくイメージしていきます。
同様に、部屋を順番に見ていきます。
すると、どこかで自分を待っている存在（＝内なるヒーラー）に出会います。出会い方は様々で、一瞬かもしれないし、ずっといるかもしれないです。
３.ヒーラーと交流する
ヒーラーに人間の姿になってもらったり、ヒーラーの音や振動を感じて、ヒーラーを実体として感じます。
次に、ヒーラーに感謝の気持ちを伝えて返ってくるのを感じたり、ヒーラーから贈り物をもらい感謝を伝えたり等々して、ヒーラーと交流します。
４.ヒーラーにネガティブな感情を解き放ってもらう
以前ネガティブな感情（怒り、悲しみ、絶望感など）を抱いたときのことを思い出します。その時から体の中に抱いている感情のエネルギーの言葉を聞きます。
感情のエネルギーと十分対話したら、解き放ちます。ヒーラーにどこかに持っていってもらう様子をイメージします。
５.ふだんの状態に戻る
エクササイズで感じたことは記憶に留めながら、ふだんの状態に戻ります。
意識を戻すために、重力や温度を感じます。
『内なるヒーラー』のヘミシンク周波数はこうなっている
ほぼ全編を通して、小さめのピンクノイズに、主に3種類のバイノーラルビートが見られました。
- 50Hz前後 デルタ波１Hz程度
- 100Hz前後 デルタ波２Hz（左：99Hz、右：101Hz）
- 200Hz前後 シーター波４Hz（左：198Hz、右：202Hz）
感想
なにかトラウマの記憶がある人には、適したエクササイズになっていると思いました。
私のように、昔の出来事と自分の癒されたい感情が思いつかない人は、漠然と聞くしかなかったです(;^_^A
